Меню
Мобильная версия

Нажать и перейти

Рейтинговые
Статистика


kwololo » Самоучители » Психологические » Мариан Рохас Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса


Мариан Рохас Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса

Мариан Рохас Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса

Мариан Рохас - потомственный психиатр, специалист по семейной терапии. Ее призвание - помогать людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личности и поведения.
Известно ли вам, что ваши эмоции и мысли напрямую влияют на здоровье, на ваше восприятие реальности и даже на гены? Ничего удивительного, ведь они запускают химический ответ сразу трех основных систем нашего организма - эндокринной, иммунной и нервной. Ученые подтверждают: негативная реакция на трудности, которые неминуемо преподносит жизнь, ведет к болезням и отдаляет от столь желанного счастья. Но верно и обратное. Счастье не в том, что происходит с нами, а в том, под каким углом мы смотрим на происходящее.
Эта книга научит вас концентрироваться на позитивных сторонах жизни и противостоять негативным эмоциям - своим и чужим.
Оставь позади прошлое. Наслаждайся настоящим. Смотри в будущее

Книжная инфа
Автор: Мариан Рохас
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:Психология
Год выпуска в свет: 2020
Издательство: Портал
Формат публикации: pdf
Размер залитого файла: 10 Mb

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy Просмотров: 70 Добавлен: 22-06-2021, 17:49 Комментарии: 0


КАТЕГОРИЯ: Психологические
P.S. Пожалуйста нажмите на кнопки социальных сетей, ниже. Спасибо!

Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

Subscribe to Mnoggo by Email

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 3 дней со дня публикации.