Меню
Мобильная версия

Нажать и перейти

Рейтинговые
Статистика


kwololo » Самоучители » Психологические » Шахида Араби Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров и других манипуляторов


Шахида Араби Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров и других манипуляторов

Шахида Араби Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров и других манипуляторов

Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.
Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.

Книжная инфа
Автор: Шахида Араби
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:Психология
Год выпуска в свет: 2021
Издательство: МИФ
Формат публикации: fb2, rtf
Размер залитого файла: 11 Мб

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy Просмотров: 61 Добавлен: 2-07-2021, 05:04 Комментарии: 0


КАТЕГОРИЯ: Психологические
P.S. Пожалуйста нажмите на кнопки социальных сетей, ниже. Спасибо!

Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

Subscribe to Mnoggo by Email

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 3 дней со дня публикации.