Меню
Мобильная версия

Нажать и перейти

Рейтинговые
Статистика


kwololo » Самоучители » Здоровье и спорт » Дункан Кармайкл Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье


Дункан Кармайкл Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье

Дункан Кармайкл Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье

Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, чтобы замедлить старение, продлить молодость, улучшить свое здоровье на долгие годы, сохранить активность и счастье? Хорошая новость: очень многое в наших руках, и гены – не приговор, ведь от генетики в этой сфере зависит гораздо меньше, чем от образа жизни.

Доктор Дункан Кармайкл, авторитетный специалист по антивозрастной медицине, обобщил в этой книге свой 25-летний опыт клинической работы, преподавания и исследований, изложив огромное количество информации в доступной, удобочитаемой форме. Здесь рассматриваются такие темы, как питание, диеты, токсины, воздействие стресса, гормоны, мужское и женское здоровье, а также – почему наша кожа, мозг и печень стареют, как исправить уже имеющийся ущерб и предотвратить последующие возрастные изменения.

Книжная инфа
Автор: Дункан Кармайкл
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:Здоровье
Год выпуска в свет: 2020
Издательство: КоЛибри
Формат публикации: pdf
Размер залитого файла: 10,1 Мб

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy Просмотров: 74 Добавлен: 12-05-2021, 12:26 Комментарии: 0


КАТЕГОРИЯ: Здоровье и спорт
P.S. Пожалуйста нажмите на кнопки социальных сетей, ниже. Спасибо!

Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

Subscribe to Mnoggo by Email

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 3 дней со дня публикации.