Меню
Мобильная версия

Нажать и перейти

Рейтинговые
Статистика


kwololo » Самоучители » Здоровье и спорт » Эмили А. Фрэнсис Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц


Эмили А. Фрэнсис Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц

Эмили А. Фрэнсис Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему...
- у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
- собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях)…

- расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно);
- мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.

Книжная инфа
Автор: Эмили А. Фрэнсис
Язык публикации: Русский
Жанровый вектор:Здоровье
Год выпуска в свет: 2021
Издательство: Весь
Формат публикации: pdf
Размер залитого файла: 14,1 Мб

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy Просмотров: 40 Добавлен: 5-06-2021, 08:49 Комментарии: 0


КАТЕГОРИЯ: Здоровье и спорт
P.S. Пожалуйста нажмите на кнопки социальных сетей, ниже. Спасибо!

Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

Subscribe to Mnoggo by Email

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 3 дней со дня публикации.